如何应对春节综合症
购物、出游、娱乐、聚餐、会友……春节长假里，人们从平日繁忙的生活节奏中解脱出来，放松心情，选择不同的方式度过春节。但在享受长假快乐的同时，由于生活不规律，各种各样的“长假综合症”又在困扰着人们。有媒体在春节前做了一项5000人参与的调查，问及“长假过后，你是否有上班恐惧症”时？有48.1％的人表示有此症状。由此可见，节后上班成为白领们心里焦虑的事情。今天，是节后第一个工作日，上班族如何尽快摆脱困扰，心情愉快地投身正常生活呢？
何谓“长假综合症”
往年，许多重回工作岗位的人们都有
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